何を気にして、何を気にしない事にするか
目次
なぜ「気にしなくていい」と分かっていても気にするのか
頭では分かっているのに、気になる。
他人の評価、将来の不安、運の良し悪し。
これは意志が弱いからでは、恐らくない。
人はもともと、
- 先のリスクを予測しようとする
- 他人との関係を崩さないようにする
そういう事を良い事として、仕組みとして動いている。
だから「気になること」自体は自然な反応であると言える。
問題は、その使い方、付き合い方にある。
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