何かを成し遂げようと息巻いた瞬間、体はカチコチに硬直し、脳のCPUは「失敗したらどうしよう」というノイズで埋め尽くされる。
そんな経験はないだろうか？
「力を抜いた方がうまくいく」というのは、精神論や気休めではなく、科学的な事実だ。
一方で、「じゃあ全部どうでもいいや」と投げやりになってしまえば、今度は目的地を見失った船のようにただ漂流するだけになる。
この「脱力」と「本気」という、一見すると矛盾した2つの要素。
実は、私たちの脳と心はこの両輪が揃ってはじめて最高出力を叩き出すようにできている。
液体の様に掴みどころが無い状態でありつつ、川無き場所で進む方向を一点に誘導する必要がある。
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