「やった方がいいことは、分かっている」が「動けない」。
- 勉強した方がいい。
- 運動した方がいい。
- 新しい仕事を探した方がいい。
- 挑戦した方がいい。
- ダイエットした方がいい。
頭では理解しているのに、なぜか最初の一歩が動き出ない。
どうせ三日坊主だしと、やる前から無意識に無駄に思えがちな人も。
こういう時、人は自分を責めがちです。
- 「自分は怠け者なのではないか」
- 「覚悟が足りないのではないか」
- 「本気になればできるはずなのに」
しかし、動けない原因は必ずしも意志の問題ではありません。
多くの場合、動けない理由は別の場所にあります。
- そもそも何をすればいいのか分からない。
- 効率的な方法を知らない。
- 失敗への恐怖が大きすぎる。
- 成功までの距離が遠すぎる。
つまり、問題は「動く力」ではなく、「動ける状態が整っていないこと」にあります。
動ける人と動けない人は、立っている位置が違うのです。
最初から動ける人、羨ましいですよね。
でも、同じ位置に意識して立つ事で、どうにか近づけます。
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